本文将会使用大量的数据说明中国经济的对外依赖程度。下列数据来源于国家统计局、海关总署及官方行业协会。
2019年我国工业总产值为90.4万亿人民币，商品出口17.2万亿人民币出口占比19.0%。看起来我国每生产100块钱的商品，只有19块钱的商品会拿去出口，对国外市场的依赖程度不算特别大。然而，工业总产值这个概念，其实是重复计算的结果。上游的企业生产钢材铝材铜材，这里要算一次产值，中游的企业拿来生产发动机螺丝沙发轮毂，这里又要算一次产值，末端汽车企业全部组装起来生产出汽车，这里还要算一次产值。这里的每次产值计算，都会把前面那些企业的产值重复计算一次。而对于消费市场来说，其实只有最后一次终端产品，才有计算意义。这么算下来，消费市场总容量，其实比工业总产值这个概念要小得多。2019年我国社会消费品零售总额41.2万亿，只相当于工业总产值规模的45.6%。问题的关键在于，出口商品绝大部分恰恰就是服装鞋袜以及电子产品这类终端消费产品。因此，以出口商品作为分子的话，正确的分母应该就是社会消费品零售总额这个终端数据。也就是说，用于出口的终端消费产品回来占领国内消费市场的话，会给整个国内市场增加多少比例的供应量。17.2万亿÷41.2万亿=41.7%。意味着整个市场需要增加超过四成的供应！这个比例已经很大了。
2020年上半年，我国社会消费品零售总额17.2万亿人民币，同比2019年上半年的19.5万亿，萎缩了11.8%。国内的终端消费市场其实已经呈现萎缩之势长达三年之久了，其原因可能在于，房地产市场对居民收支结余的吞噬比例已经超过百分百了（以后再详细分析）。今年上半年货物额7.7万亿人民币，同比2019年上半年的8.0万亿人民币，小幅萎缩了3.2%。我再强调一次，这些货物基本上都是终端消费品。这么计算下来的话，由于国內消费萎缩幅度比出口萎缩幅度快得多，这就是导致出口商品占国内消费总量的比值提升到了44.8%！假设出口受挫，就相当于在消费市场已经显著萎缩的时候，再给市场增加近一半的供应量。
根据电子信息产业研究院发布的《2019年家电市场报告》，2019年我国家电市场总零售规模8910亿人民币，而根据海关数据，2019年我国出口家电3654亿人民币，这些出口家电统统拿到国内市场消费的话，要增加41%的供应，国内的家电市场可能受到价格战的严重冲击。再说手机，2019年我国生产了17.01亿台手机，我国是全球最大的手机代工生产基地，而国内市场只消化了其中的3.89亿台，如果出口手机全部拿来国内消费，手机需求要增加足足2.4倍！此外，服装鞋袜出口总量高达1.37万亿人民币，基本与国内市场总量相当。
至于进口依赖，这里主要列举芯片。2019年我国进口集成电路的规模依然高达2.06万亿人民币（这里没包括走私芯片），比进口原油的1.59万亿人民币还高出足足29.6%。2020年上半年，我国集成电路进口规模9349亿人民币，同比増幅16%。这个增幅可能是由于香港封关，走私受限导致的。